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Lorenzo
Sironi

Personal Trainer

Breve biografia

Lorenzo è laureato in Scienze Motorie con una Magistrale in Scienza, tecnica e didattica dello sport e un master in Alimentazione e Dietetica Vegetariana. Negli anni si è specializzato nell’educazione al movimento, con una forte attenzione alla longevità, al benessere psicofisico e a uno stile di vita sano e consapevole.

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Dettagli

Di seguiti i dettagli dell'istruttore

Lorenzo è un professionista del movimento con una formazione accademica completa e multidisciplinare. Dopo la laurea in Scienze Motorie, ha conseguito una laurea magistrale in Scienza, tecnica e didattica dello sport, approfondendo le dinamiche dell’allenamento, della prestazione e dell’apprendimento motorio. Ha inoltre completato un master in Alimentazione e Dietetica Vegetariana, integrando così il proprio approccio con una visione attenta alla nutrizione come elemento chiave per il benessere.

Negli anni, Lorenzo si è specializzato nell’educazione al movimento, sviluppando programmi di attività fisica adattata, prevenzione e promozione della salute, sempre con uno sguardo rivolto alla longevità attiva e alla qualità della vita. La sua missione è aiutare le persone a muoversi meglio, più a lungo e in modo più consapevole, valorizzando ogni fase della vita e accompagnando il cambiamento attraverso percorsi su misura.

Il suo lavoro è guidato da una grande passione per tutto ciò che ruota attorno al sano vivere: attività fisica, alimentazione equilibrata, consapevolezza corporea e benessere mentale. Lorenzo crede che la salute sia un progetto quotidiano e che il movimento sia uno degli strumenti più potenti per vivere meglio, più forti e più felici.

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Laurea Magistrale in Scienza, Tecnica e Didattica dello Sport

Università degli Studi di Milano

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Laurea Triennale in Scienze Motorie, Sport e Salute.

Università degli Studi di Milano

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Master di 1° livello in Alimentazione e dietetica vegetariana.

Università Politecnica delle Marche

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Pancafit metodo Raggi livello 1 e 2

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FMS Functional Movement System livello 1 e 2

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Body recomp al femminile

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Skill Athletic coach

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