Leonardo
Migot
Personal Trainer
Breve biografia
Leonardo è un atleta di CrossFit con certificazione CrossFit Level 2. È specializzato in allenamento funzionale, functional bodybuilding e weightlifting. Unisce competenza tecnica e passione per aiutare ogni persona a sviluppare forza, mobilità e resistenza in modo efficace e sicuro.
Dettagli
Di seguiti i dettagli dell'istruttore
Leonardo è un atleta e coach specializzato nel mondo del CrossFit e dell’allenamento funzionale. Con la certificazione CrossFit Level 2, ha maturato una profonda conoscenza delle metodologie di allenamento ad alta intensità, che applica quotidianamente per guidare atleti e appassionati verso un miglioramento reale della prestazione fisica e della qualità del movimento.
Il suo focus si concentra su tre aree principali: functional training, functional bodybuilding e weightlifting. Attraverso programmi mirati, Leonardo lavora per potenziare forza, tecnica, mobilità e controllo corporeo, con un approccio graduale ma sfidante, sempre calibrato sulle esigenze e sul livello dell’atleta.
La sua esperienza come atleta attivo lo rende particolarmente attento all’efficacia degli allenamenti anche in termini pratici, mettendo al centro non solo l’estetica, ma soprattutto la funzionalità e la performance. Che si tratti di migliorare i fondamentali, costruire una base solida o spingersi verso obiettivi avanzati, Leonardo offre un accompagnamento costante, tecnico e motivazionale.
Il suo metodo è pensato per chi cerca risultati concreti, ma anche per chi desidera riscoprire il piacere di allenarsi in modo intelligente, vario e stimolante.
CrossFit Level 1
CrossFit Level 2
CrossFit Kids
Istruttore Skillathletic
Specializzazione in Functional Bodybuilding
Tecnica e Didattica dei Movimenti di Weightlifting
Recensioni
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Allenarmi con Leo è stata una delle scelte migliori che potessi fare per me stessa. In un periodo in cui avevo perso la motivazione, lui è riuscito a trasmettermi entusiasmo, determinazione e soprattutto la voglia di prendermi cura di me con costanza. Grazie alla sua professionalità, alla sua capacità di ascolto e...
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